明爱屯门马登基金中学
《爱服务》「逆境自强」

在人生的旅程中，逆境往往是我们无法避免的一部分，每个人都可能会面对挑战和困难，而如何在逆境中找到力量、克服困难，便是「逆境自强」的真正意义。刚于屯马毕业的洪家龙校友，在本校的薰陶下，多年来克服身体上的「不足」，在学业、国际体坛上大放异彩。事实上，洪校友的例子不是偶然，不少屯马的学生都具备良好的心理质素，屯马举办不同的课程、计划、活动，全方位协助学生建立逆境自强的心态和品格。

屯马参加了教育局「我的行动承诺──感恩珍惜．积极乐观（2024/25）」计划，透过协助学生订立目标，以及筹办相关的学习活动，教导学生抱持积极乐观的生活态度，勇敢面对生活和成长的转变和挑战。在此计划下，学校举办及参与了不同的讲座、活动、摊位游戏等，帮助学生面对逆境。早前屯马派学生参加元朗区体育会主办的《镭射枪争霸战》，夺得季军；参加由军事遗迹保育团主办的《屯门中小学军事遗迹定向比赛》夺得亚军，由镭射枪争霸落于下风，最后反败为胜；再到定向比赛中迷失方向，跌跌碰碰走过了终点，都体现学生逆境自强、从不放弃的精神。

公教及德育组于 2025 年 1 月 18 日举办「逆境自强训练日营（历奇活动）」，以正向心理学元素协助学生发掘内在信念及建立正向思维，培养学生的心理韧性，提升学生的幸福感及面对逆境的能力。

训练营给予学生不同的难题和挑战，屯马学生在活动的过程中不断学习与反思，又在小组中互相分享及鼓励，将体会转化成生命成长的动力，从中增强他们的抗逆力和个人自信，建立良好沟通技巧和团队合作精神。

参与活动的学生表示，在营中他们尝试过很多未遇过的难题，最终都一一克服，这些宝贵的经验，确实加强了他们的解难能力。

屯马的关爱队及服务学习，更令学生体会到社会上的不同难处，让学生在帮助他人的过程中增强了自信心和同理心。屯马学生定期参加社区服务，像是探访老人院、派发物资和清洁社区环境。在这些活动中，屯马学生不仅学会了珍惜自己的生活，还感受到团队合作和奉献的快乐。这些经历让他们在面对自身的逆境时，能够更加坚强。

总括而言，「逆境自强」不仅是一种精神，更是一种生活态度。在屯马的学习生活中，学生在逆境中学会了坚持、勇敢和相互支持，能够以更强大的姿态面对生活中的各种挑战，自强不息。