教师的「时间管理」

　　时间管理对每一个人都攸关重要，甚至能决定一个人的成就。可是，笔者认为时间管理得是否妥善，却受到一个重要的因素影响——就是「兴趣」。因为「兴趣」直接影响个人的工作态度，若然你热爱你的工作，总会使人「乐此不疲」，享受其中。即使面对多大的困难，你都总有方法迎刃而解。

教师的工作及个人发展

　　今时今日，作为教师必定要身兼多职。除了日常的教学工作，还要处理各项行政事务。与此同时，作为教师亦应与学生同步前行，在「教」的同时，也要懂得「学」，与时俱进，持续进修。而作为一个「体育人」，笔者深信身体力行，会更能带动学生投入体育。

　　以笔者为例，本人担任学校的体育科主席，身兼课外活动组及学校推广发展小组统筹，亦会带领学生的课后校队训练。去年9月份至12月份期间，基本上在星期六，日也要处理学生事务、统筹学校开放日、带领田径队参与各区的分龄比赛等活动。除学校工作外，笔者亦需要持续进修，过去九年间，完成了两个硕士学位及三个文凭课程。因此，在工作以外，也要花上时间上课、完成课业及进行研究。

　　在运动发展上，本人在过去六年间由香港乙组篮球员，晋升成为甲一球员。每星期参与三晚的团队训练，并安排了额外的个人技术训练。投放于篮球的训练时间可不少。或者读者也会感到好奇，在面对众多身份及责任时，是如何做好「时间管理」呢？笔者希望借此分享我的三大时间管理小贴士：

一、订立「明确有序」的目标

　　「明确」指目标是可量性的目标，能看到实际结果的。「有序」则指订立短期和长期目标，循序渐进，通往成功。「长期目标」是指个人对未来的一个大方向，而「短期目标」则是帮助你达成长期目标的中途站，助你检视自己是否走在通向目标的航道。

二、增加时间效益

　　每人一天拥有的时间是同等的，做好时间管理，增加时间效益，提升工作专注力相当重要。面对众多的工作和挑战，本人更要提高自己的专注度，以争取时间应付繁重的工作。但是，人总有意志力薄弱的时候，长时间的工作，专注力也有所下降。此时，运动对我而言则是提升专注力的「良方妙药」，透过跑步舒缓压力，重新出发。

三、正面思想

　　往往面对繁重的工作，总会产生负面情绪及思想，学习调整心态，以正面的态度迎接挑战。

　　笔者加入「教联会的老师义工团队」，希望能够帮助有需要的人，回馈社会，更是身体力行地发挥对人生的正面态度。

　　每个人的时间都很宝贵，面对家庭、工作、运动、义工团的工作，时间管理十分重要，如果想活出丰盛人生，就要好好管理你的时间。